再议夏季汗蒸房汗蒸的好处
美国 海洋与大气管理局（NOAA）的气候科学家宣布“因厄尔尼诺事件再次来临，2015年可能成为有气候记录以来炎热的一年”。在毒辣的太阳照射下，单纯追求凉快，而去长时间吹空调，在运动完后洗冷水澡，在中医养生专家眼中，这些行为不仅无法消暑，还会落下病根。中医讲养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。因此，我们要顺着阳长的规律，采取以热制热的“热养”法。杨专家说，女性的热适应能力比男性差，尤其是体质比较寒的女性，更该注意保暖。张湖德认为女性阳气不足，又以血为用，女性更要注意补阳气，因为气能生血。补阳气以汗蒸为佳，汗蒸属于主动出汗，与运动出汗原理相近。夏日汗蒸能够起到“冬病夏治”的效果。
足部热疗
因为脚是人体的第二心脏，足部热疗可以供给它能量。张湖德表示“热则血行、寒则血凝”。足部热疗能够使气血运行通畅，增加足部的血液流速和流量，增强新陈代谢。水温以42℃～45℃，温暖舒适为宜。
散寒祛冷
饮食上应注意少食生冷食物，《寿世保元》中说：“夏日伏阴在内，暖食尤宜”。张湖德认为，俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”，夏天就应该用姜等食物来温中散寒，把生姜、红糖一起冲泡后服用效果更好。并且不要长时间待在封闭的空调房里，也要注意不可用冷水洗头洗脚，下雨天避免淋雨，因为冷水伤阳气。
洗热水澡
因为热水洗澡使身体的毛细血管扩张，有利于机体排热、排毒，并且能够补充阳气。水温一般控制在30℃左右为宜。另外，也可以用热毛巾擦脸擦身，不但容易去除灰尘污垢，还能够排汗降温，使皮肤透气，让人感觉凉爽、舒适。
解暑喝热茶
炎炎夏日，一杯热茶能解暑消渴，这是因为热茶利于汗腺排汗，可以达到散热的效果。而且茶能提高脾胃运化能力，把水运送到周身。夏日受欢迎的冷饮虽然消暑立竿见影，但只解决当时的热气，短暂地给人体降温，并不能真正地解渴。
运动出汗
《易经》里讲“运则生阳”，夏天运动，可以加速体内的新陈代谢，并且有助发汗。杨力认为，夏天要“以汗制汗”，因为依据《黄帝内经》的说法，夏天气要外泄，运动就是重要的排汗方式。锻炼还可以加强热适应，提高人体调节体温的功能，防止中暑和一些常见的热证。但专家特别提醒的是，夏季运动时间很重要，不要选择太阳毒的正午，因为大汗淋漓会伤气血。一般建议选择早上，因为人体早上的阳气比较弱，这时锻炼可以补阳气。还需要注意的是，要选择慢跑、太极、跳操等不太剧烈的运动方式。
汗蒸房汗蒸出汗
在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机；加上很多人体质本来就有些阳气不足，夏天喜食冷饮，再整日在空调房里，那真是陈寒未去又添新寒。切记，寒气是会沉积的!
夏日如何去除积寒呢？方法很简单：汗蒸是“外散风寒”的重要方法。夏天毛孔大开，易出汗，汗为心之液，可泻过旺之心火，也可将侵入皮肤的寒邪及时排出，所以汗蒸是排除体内寒邪的 方法，不但可以寒气，又可排出体内大量的瘀毒。
鸿都汗蒸设备安装有限公司位于石家庄栾城区，公司多年来一直从事 广东深圳汗蒸房生产加工业务，我公司生产的 广东深圳汗蒸房具有生产效率高、成本低、操作方便、性高、易于维护等特点。公司以“诚信为本！品质为金！服务至上！”为宗旨，欢迎各界新老客户来迅达公司光临指导，洽谈业务，我们愿与您携手共创美好明天！
现在天气很凉了，尤其是在东北，晚上的气温都达到了零下30多度，所以我们公司客服部针对无论是我们南方的客户还是北方的客户我们都做了一个统一的回访，我们的蒸房客户反应的是冬季和夏季的加热时间相差不了半个小时。当然在这期间，也有承建其他家的汗蒸房客户也有咨询过我们的，说她们的蒸房预热时间现在比夏天多出了两个小时。温度上来的越来越慢，出现这两种情况往往是发热体也就是电热膜的损耗过大，或者是其他的电损所造成的，或者是汗蒸房承建的时候保温做的不过关。不过这个跟季节也有关系，比如东季一定比夏季的加热时间会延长，这一也提醒大家做汗蒸房如果出现加热时间延长一定要找人检查找出故障不然很容易出现大的事故。
首先如果发现加热时间变的长了首先要有一个参照时间，比如到了冬季时间延长这个是正常的，本身冬季比夏季汗蒸房更容易升高温度，
第二：就是采用的电热膜质量过差，部分电热膜不能加热，导致了总功率相对降低，所以他释放的热量也会降低，也有可能是线路老化造成的，线路老化后他的电阻就会增加相对来说功率也会降低，所以汗蒸房在安装好之后每个月都要拧一下它里面的控开以保障他的接触良好，如果是发现螺丝都比较牢固那么他的问题就是电热膜老化或者受损了，这样就 更换新的电热膜，以保障汗蒸房的正常使用。现在用的都是温多利加热膜或者是三昌的面状加热膜
第三：汗蒸房施工时候的保温效果做的如何：如果某些承建商只是给您单纯的里面给您固定个大架子，然后在不做任何保温的情况下给您直接把外观做上去，那肯定是加热时间会越来越长。石家庄汗蒸源则不同，我们施工一个汗蒸房是严格的经过72道程序（具体的施工情节请咨询我们招商经理）
