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夏季持续的阴雨天气除湿可以去韩式汗蒸馆汗蒸

经历漫长的阴雨天气,凉爽的天气让人惬意,但雨水带来的潮湿让人浑身不爽。持续的阴雨天气,身体容易被湿邪侵袭,此时防湿除湿最重要。长春市民李女士说,“最近天都要下漏了,天气十分凉爽,但我却头疼得严重,有时还头晕,这脑袋就像裹了个包袱似的,身体也特别沉,大便有点不成形,但不严重。我这是咋地了?”

每个人的体内都有水,用以保证人体正常地代谢和需求,维系生命的正常运转。湿气就是指体内的水分,湿气重,就是体内的水太多了,身体已经带不动了,所以就会出现沉重的症状,包括头的沉重、身体四肢的沉重等等,一旦这些湿气没有及时的代谢出去,就会导致风湿、肌肉疼痛、肠道不适等疾病的发生。

当体内湿气过重时,会诱发风湿的发生,这类的患者可以使用有活血、通络、利湿的药物;如果症状不重,可以用热水泡泡脚,发发汗,将体内多余的湿气去除;也可以用红花、艾叶泡脚,将体内的寒气、湿气去除。近期雨水偏多,大家可以每周汗蒸2次,通过排汗将体内多余的湿气代谢出去;尤其适合有风湿病、关节病的患者。但汗蒸的次数不宜过频。

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